Записи

как сделать жизнь лучше

Как сделать жизнь лучше?

Как сделать жизнь лучше?

Это список того, чего вам не надо делать. Когда вы перестанете сплетничать, отвлекаться на пустяки и прочие атрибуты рабочего процесса, качество вашей жизни реально изменится.

Вы почувствуете разницу в общении с коллегами, во взаимоотношениях с начальством и друзьями. Перейдемте к делу!

Общайтесь правильно!

  • Итак, перестаньте заглядывать в телефон во время встречи. Да, отвлекаться на телефон так же не вежливо, как и смотреть на часы. Вы куда-то спешите? Сразу предупредите собеседника. Вам стало неинтересно?
  • Ну что ж, учитесь слушать людей. Одним словом, телефону вы можете уделить внимание в любое время, на встрече же старайтесь внимательно слушать собеседника.
  • Далее, присутствуйте на совещаниях. Не только физически, но и ментально. Это значит, что необходимо выйти из соцсетей, выключить телефон, закрыть почту (даже если пришло очень важное письмо) и слушать. Да, опять это слово.

Слушать — ключевое слово во всех взаимодействиях с людьми

На самом деле, вникая в суть разговора, из «скучной» планерки вы узнаете много нового. Например, интересные идеи для проектов (отличная возможность стартовать).

Теперь оставьте в покое судьбы героев реалити-шоу, читая о них потоки информации. Да и вообще, выключите оповещения из социальных сетей, почты. Когда вы заняты делом, нет времени отвлекаться на то, кто вас лайкнул.

Не живите прошлым. Опыт, конечно, важен, но только не бесконечные сожаления о сделанном/несделанном. Смотрите на ситуацию, как на новую возможность.

Всегда есть выход

И ничего страшного, если события развернулись не по вашему сценарием. Имейте силу двигаться дальше. И других поддерживать. Ведь все мы можем упасть, и всегда приятно встретить человека, способного протянуть руку помощи.

◊ Не бойтесь рисковать. Запомните, идеальных моментов не бывает. Если очень страшно, подумайте, а что вы потеряете, решись рискнуть? А что приобретете? Обычно потери гораздо меньше приобретения. Риск себя оправдывает.

Не сплетничайте. Какая разница, чем там занят Петров? Обсудите это лучше с самим Петровым, а не у него за спиной! И наконец, научитесь отказываться.

◊ На первый взгляд, трудно сказать «нет» коллегам, друзьям. Но отказавшись, вы переживете только несколько не приятных минут, а далее жизнь пойдет своим чередом. И никто на вас не обидится. А если кто-то и затаит обиду, то так ли вам важно мнение этого человека?

Вот такие вот советы из серии «Улучшить жизнь». На самом деле, она улучшится, если ее не усложнять.

Если следующие 5 минут вы можете инвестировать в  самообразование, то переходите по ссылке и читайте следующую нашу статью: Как писать интересные статьи?


Понравилась статья? Жми «Мне Нравится«
Оставьте комментарий к этой статье ниже

как принять решение

Страх перемен или как принять решение правильно

Как заставить себя решиться на перемены и как принять решение правильно

Наша жизнь состоит из череды принятых нами решений, будь то покупка новых брюк или выбор места работы. Каждый день мы сталкиваемся с мелкими проблемами, требующими волевого вмешательства.

Психология большинства людей такова, что им удобнее оставаться в своём маленьком мирке, в котором жизнь течет размеренно, без особых изменений. Связано это с тем, что, не принимая важных решений, способных кардинально повлиять на дальнейшую жизнь, человек остаётся в собственной «зоне комфорта», владеет ситуацией.

bannerpp920

То есть, основа страха в данной ситуации – боязнь потери контроля над ней.

Проблема заключается в другом

На самом деле эти опасения не оправданы ничем, кроме обманчивого внутреннего убеждения человека. Проблема заключается в том, что когда какое-то решение способно привести к переменам, человек старается обойти его, нежели принять.

Основным подходом для нейтрализации этой проблемы является упрощение решения, разбивка его принятия на более лёгкие стадии. Мы ведь не обдумываем целую неделю, что будем готовить на завтрак в воскресенье, или какую мелодию поставить на звонок, не так ли?

Простой способ принятия решений

Существует много способов научиться быстро принимать правильные решения. По этой тематике написано немало книг, статей, проводятся специальные дорогостоящие семинары. Я предлагаю один из наиболее простых. Это так называемое «правило трёх»:

— формирование цели
— соотношение желаний, возможностей и последствий
— принятие решения.

Согласитесь, довольно просто. Давайте о каждом поподробнее.

Итак, формирование цели

С детства у нас складываются некие стереотипы счастья: большой уютный дом, дорогая машина, престижная работа, любимые люди рядом и прочее. Однако получить всё и сразу, увы, невозможно. Цель должна обуславливаться необходимостью или стойким желанием, и тогда она приобретёт форму. К примеру, вы думаете: «Я много передвигаюсь по городу/стране.

Мне необходимо транспортное средство!».

Соотношение желаний, возможностей и последствий и принятие решения

Далее вы начинаете колебаться: «Что именно мне нужно? Самокат или вертолёт?..», тем самым вступая на второй этап – соотношение желаний, возможностей и последствий. Если первый этап можно было описать вопросом «Что мне нужно?», то второй можно выразить так: «Какое «ЧТО» мне нужно? Могу ли я себе это позволить? Получу ли я в итоге именно то, чего на самом деле хочу?».

Тут всё очень просто.

Зная, чего вы хотите, подгоняйте конечный результат под себя. Хотите почаще выбираться к бабушке в деревню, почитаете матушку-природу и желаете экономить на топливе? Дело за малым – принятие решения. И, voilа, новенький Toyota Prius уже стоит перед воротами вашего дома!

Как бы там ни было, любые решения, так или иначе, влияют на нашу жизнь. Главное, уметь чётко видеть перед собой цель и решительно выполнять всё для её достижения. Важно помнить, что даже ошибочное действие гораздо полезнее, чем бездействие.

bannermm920

Ошибка – это доказательство попытки. Неправильные решения не бесполезны, они дают нам важный жизненный опыт действия в незнакомых ситуациях. Удачи Вам, и будьте решительнее!

Если следующие 5 минут вы можете инвестировать в  самообразование, то переходите по ссылке и читайте следующую нашу статью: Нужен ли рейтинг статей вашему сайту


Понравилась статья? Жми «Мне Нравится«
Оставьте комментарий к этой статье ниже