Превратите достижение цели в увлекательное занятие

Наша жизнь часто зависит от наших поступков. Каждый хотя бы раз ставил перед собой цель, достижение которой иногда зависело не столько от обстоятельств, сколько от желания и жизненных принципов.

Главным стимулом к достижению любой цели является желание. Низкая мотивация является главной проблемой многих людей, которые ставят цель, но не умеют правильно ее реализовать. Смена нашего мышления всегда была, есть и будет тем фактором, что изменяет наше сознание. Как результат, человек меняет свои жизненные приоритеты и поднимает свое мышление на новый уровень. Высокая мотивация требует работы над собой. В этом поможет следующая технология.

Оживите приятные воспоминания

Приятные воспоминания оказывают самое лучшее влияние на нашу психику. Рассмотрим следующую ситуацию.

Допустим, некий ученик Андрей хочет поступить на бюджетное отделение в университет. Он подает документы в три высших учебных заведения. Но, к сожалению, ни в один из них не проходит по результатам баллов. Андрей расстроился, появилось разочарование, он не хочет больше пытаться осуществить свою мечту.

Для того, чтобы вернуть Андрею желание продолжать свои попытки и существует технология под названием «Оживление приятных воспоминаний». Ее суть в следующем:

1. Необходимо возобновить в своем сознании тот период жизни, который увенчался успехом. Нужно задать себе вопрос, что сыграло важную роль в том, чтобы тогда все осуществилось. Так же нужно мысленно проанализировать то, что влияет на плохой успех, сложившейся в данный момент ситуации.

2. Следующим шагом является «переживание» успешной жизненной ситуации, которая произошла в прошлом. Нужно вспомнить все в деталях: и эмоции и чувства. Так же требуется понять, что движет человеком сейчас, что не дает сделать следующий шаг.

3. Нужно вызвать эти чувства и переложить их на данную ситуацию.

4. Можно записать эти чувства и переживания для того, чтобы сохранить их и понять, что они действительно существовали. Написав текст-самовнушение, человек сможет запрограммировать себя на позитивное решение ситуации.

Эта технология работает!

Как только Андрей вспомнит, сколько усилий он приложил для того, чтобы быть сегодня тем, кем он есть, сколько хорошего с ним случалось во время обучения в школе – сразу же возникнет желание продолжать бороться, и идти вперед, не смотря ни на что.

Эта технология может использоваться в любых ситуациях, и каждым, кто не может побороть свои страхи и теряет веру в успех.

Если следующие 5 минут вы можете в  самообразование, то переходите по ссылке и читайте следующую нашу статью: 7 правил для настоящего лидера

Понравилась статья? Жми «Мне Нравится«
Оставьте комментарий к этой статье ниже